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½Ã±ÝÄ¡ | 2019-10-15
eBook
2020-03-19
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²÷ÀÓ¾ø´Â º¯È­°¡ ÀÏ»óÀÌ µÈ ½Ã´ëÀÇ Ã»¼Ò³âÀ» À§ÇÑ Ã¶ÇÐ ±³°ú¼­! Áø½ÇÀ» Ãß±¸ÇÏ°í, ´Ù¸£°Ô »ý°¢ÇÏ´Â ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ Ã¶Çм­!! ¿©·¯ °¡Áö¸¦ Áú¹®ÇÏ°í, ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÇ »îÀ» »ý°¢Ç϶ó! ÀÌ Ã¥Àº ¡®³ª, Àΰ£, ÀÚ¿¬, µ¿¹°, ¿ìÁ¤, ¾ð¾î, »ç¶û, »çȸ, ¹Ìµð¾î, Àǹ̡¯¿¡ ´ëÇØ Ã¶ÇÐÀÚ, »çȸÇÐÀÚ, ¿¹¼ú°¡, ¾ð¾îÇÐÀÚ µéÀÇ ´Ù¾çÇÑ À̷аú ÅëÂûÀ» ¿¬°á½ÃÅ°¸é¼­ ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢°ú °æÇèÀ¸·Î öÇÐÇÏ´Â ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¡°ÀλýÀÇ °í°»ÀÌ°¡ ¹«¾ùÀÎÁö¸¦ ã´Â ÀÏÀº ÇêµÇÁö ¾Ê´Ù. Àΰ£ÀÇ º»ÁúÀÌ ¹«¾ùÀÎÁöºÎÅÍ ¹àÇô¾ß ¡®Á¦´ë·Î »ç´Â Àλý¡¯ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö°¡ °¡´Æ µÇÁö ¾Ê°Ú´Â°¡. ³ª¾Æ°¡ »îÀÇ Àǹ̸¦ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °ö¾Ã´Â ÀÛ¾÷Àº »ý°¢ÇÏ´Â ÈûÀ» Æ°½ÇÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¡®Á¤½ÅÀÇ Ã¼Á¶(mental gymnastic)¡¯À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÌ Ã¥¿¡ µîÀåÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº Áú¹®µéÀ» ³õ°í Æ´³¯ ¶§¸¶´Ù »ý°¢À» Á¤¸®ÇÏ´Ù º¸¸é, ¾î´Àµ¡ ±í°í Á¤±³ÇÑ »ç°í¸¦ ÆîÄ¡°í ÀÖ´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹ß°ßÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº Á¤½ÅÀÇ ±ÙÀ°À» Å°¿ì´Â µ¥ ÃÖÀûÈ­ µÈ ¡®Ã¶Çб³°ú¼­¡¯¶ó ÇÒ ¸¸ ÇÏ´Ù. ¡®´Ù¸£°Ô »ý°¢ÇÏ°í ÇൿÇÏ´Â ¿ë±â¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÑ À̵鿡°Ô Àû±Ø ±ÇÇÏ°í ½Í´Ù.¡± - ¾È±¤º¹(öÇйڻç, Áßµ¿°í öÇб³»ç) ÃßõÀÇ ±Û(p.162)¿¡¼­

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