º»¹® ¹Ù·Î°¡±â ´ë¸Þ´º ¹Ù·Î°¡±â
±âÀûÀǽ÷°³¼±ºñ¹ý
±âÀûÀǽ÷°³¼±ºñ¹ý
±èµ¿Á¦ ÀúÀÚ
u-paper(À¯ÆäÀÌÆÛ) | 2015-07-15
eBook
2015-07-15
º¸À¯ 3 ´ëÃâ 0 ¿¹¾à 0
EPUB(Y) | YES24
  • ¼Ò°³
  • ÀúÀÚ
  • ¸ñÂ÷

Ã¥ Á¤º¸

well-beingÀÇ ½Ã´ë¸¦ Áö³ª healingÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿© °¢Á¾ ¾ð·Ð ¸Åü¸¦ ÅëÇÏ¿© °Ç°­°ú °ü·ÃµÈ ÁÁÀº ³»¿ëµéÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¾öÁöÀÇ Á¦¿Õ. õ±â´©¼³. ¸¸¹°»ó. ³» ¸ö »ç¿ë ¼³¸í¼­µî......
°Ç°­Àü¹®°¡ºÐµéÀÇ ¼³¸íÀº µ¶ÇÐÀ¸·Î ±ú¿ìÄ£ ÀúÀÇ ±ú´ÞÀ½¿¡ ¸¹Àº È®½Å°ú ´õºí¾î ¿ÂÀüÇÑ °Ç°­¹ýÀ» ´õÇÑÃþ ½ÂÈ­½ÃÄÑÁÖ´Â °è±â°¡ µÇ¾úÀ¸¸ç, ÇÑÆíÀ¸·Î µ¶ÀÚ ºÐµéÀº ³ÑÃijª´Â °Ç°­Á¤º¸¿¡ ¿ÀÈ÷·Á È¥µ·ÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¾Õ ´ç±â´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡ ½Í½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °Ç°­¹æ¼ÛÀ» º¸¸é¼­ ¹Ù»Û Çö´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ¿©·¯ µ¶ÀÚ ºÐµé¿¡°Ô Á» ´õ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» »ý°¢ Áß Àα⠹濵 ÇÁ·Î±×·¥À» ¿ä¾à ÆíÁýÇÏ¿© Á¦°øÇϸé 10~30ºÐ Á¤µµÀÇ ÂªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ º»ÀεéÀÇ ¿å±¸¸¦ ÃæÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ÆÇ´ÜµÇ¾î °£¼ÒÇÏ°Ô ÆíÂùÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

°Ç°­À̶õ öÀúÈ÷ º»ÀÎÀÇ ³ë·Â ¿©ÇÏ¿¡ ´Þ·Á ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ø±â(êªÑ¨)¸¦ ´Ù½º¸®´Â »ç¶÷À¸·Î, ´ëºÎºÐÀÇ º´Àº ±â°¡ ³ÑÄ¡°Å³ª ºÎÁ·ÇÏ¿© ¿É´Ï´Ù. ¿äÁîÀ½Àº ³ÑÄ¡´Â ±â¿îÀ¸·Î ¹«¸®ÇÑ »ç¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÔÀÌ ÁÖ·ù¸¦ ÀÌ·ì´Ï´Ù.

¿îµ¿¿¡¼­ ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±ÕÇüÀÔ´Ï´Ù. ¼·»ý ¶ÇÇÑ ±ÕÇüÀ¸·Î, ¿¾ ¾î¸£½ÅÀÌ °¡¸£ÃÄ ÁֽŠ°í·ç°í·ç ¸ÀÀÖ°Ô µé¶ó°í Çϼ̽À´Ï´Ù.

êªÑ¨(¿ø±â)¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ±âÇ÷¼øȯÀÌ È°¼ºÈ­ µÇ¾î ¾î¶² Ä¡À¯¹ýº¸´Ù ºü¸£°í È®½ÇÇÏ°Ô Â÷µµ¸¦ º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù. ±×·¯³ª, °áÄÚ ¿ÏÄ¡°¡ µÈ °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ÏÄ¡´Â ¾ÆÇ ºÎÀ§ÀÇ ±ÙÀ°°ú Á¶Á÷. »À°¡ Æ°Æ°ÇÏ°Ô Àç»ýµÇ¾úÀ» ¶§ ºñ·Î¼­ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±ÙÀ°°ú »À¸¦ Æ°Æ°È÷ ÇÏ´Â °ÍÀº ¿À·ÎÁö º»ÀÎ ½º½º·Î ³ë·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾Æ´Ï µË´Ï´Ù.

¹æ¼Û¿¡ ÃâÇö ÇϽô ºÐµéÀÇ °Ç°­À» µÇã´Â °úÁ¤µµ ±×·¸°Ô ÈûÀÌ µé°í ³­ÇØÇÑ µ¿ÀÛÀ̳ª ¿îµ¿. ¼·»ýÀ¸·Î ÀÌ·ç¿ö ÁöÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

Àú ¶ÇÇÑ Àú¸¦ ã´Â ºÐµé¿¡°Ô °áÄÚ ¾î·Á¿î ¿îµ¿¹ýÀ» ÁöµµÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ³Ê¹« ½¬¿ö¼­ ¹®Á¦¶ó°í³ª ÇÒ±î¿ä?

½¬¿î µ¿ÀÛÀ» ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÇàÇÏ½Å´Ù¸é °áÄÚ ¾ÏÀ» ºñ·ÔÇÑ ¼ºÀκ´. ÅðÇ༺ ¹× ³ëÀμºµî ºÒÄ¡ÀÇ º´Àº ¾ø½À´Ï´Ù. ¿À·ÎÁö Àγ»¿Í ³ë·Â¸¸ÀÌ ¿ä±¸ µÉ »ÓÀÔ´Ï´Ù.

1000³â °íµµÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¹®È­¿Í ¿ª»ç¸¦ °£Á÷ÇÑ °æÁÖ¿¡¼­ °æÁÖ°íµîÇб³¿Í È­¶ûÃʵîÇб³ »çÀÌ, ºÐȲ»ç ±Ùó¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ¿© ¸Ô°Å¸®°¡ ÃæºÐÇÏ°í ¼÷¹Ú½Ã¼³ÀÌ ¾çÈ£ÇÑ °÷¿¡ ¼ö·ÃÀåÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿© Èú¸µ °ú °ü±¤ÀÌ ¾î¿ì·¯Áö´Â 21c Ä¡À¯°ü±¤À» ¿©´Â »ê½Ç·Î ÀÚ¸® Àâ¾Æ °¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³Àκ° ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.

Èú¸µ½ºÅ×À̸¦ ÅëÇÏ¿© Á»´õ Àû±ØÀûÀ¸·Î °Ç°­À» ¸ö¼Ò üµæ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÏ°í ¸í½Ç»óºÎÇÑ °Ç°­ÀÎÀ¸·Î ½Å¼±¸¶À»ÀÇ ÁÖÀÎÀÌ µÇ´Â ±æÀ» ¿­¾î ´õºí¾î ÇÔ²² °Ç°­»çȸ¸¦ ¿©´Â Ãʼ®µéÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.

»çÁøµî ½Ã°¢ÀûÀÎ ÀÌÇظ¦ µ½´Â ÇÁ·Î±×·¥µµ ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î º¸¿ÏÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº °ü½É°ú Æò»ý°Ç°­ÀÇ º¹(ÜØ)À» ´©¸®½Ã´Âµ¥ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ±â¿øÇϸ鼭
- °æÁֽż±¸¶À»¿¡¼­.

ÃßõÇØ¿ä

  • µî·ÏµÈ Ãßõ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

±èµ¿Á¦ÀÇ ´Ù¸¥ Ã¥